旋轉肌群撕裂的症狀及改善方式
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旋轉肌群撕裂旋轉肌群為肩胛下肌、棘上肌、棘下肌、小圓肌連接而成的肌腱，負責控制肩關節的穩定性和協調活動。旋轉肌群撕裂▲指一個或多個旋轉肌腱撕裂▲微小的局部撕裂未必會造成行動問題因此難以發現▲手臂高舉過頭時，肩膀疼痛▲睡覺時不論有沒有擠壓，肩膀都會疼痛、腫脹或無力原因及好發族群
年齡因素職業傷害長期姿勢不良肩膀肌肉無力其它因素受傷治療及改善方式輕度撕裂：物理治療、運動治療重度撕裂(斷裂)：手術治療、術後運動訓練 -
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